La actividad física produce un efecto positivo sobre los pacientes con dolor crónico
La actividad física produce un efecto positivo sobre los pacientes con dolor crónico, ya que el ejercicio tiene diversos impactos sobre nuestro organismo. Por ejemplo en el caso de el cerebro, el ejercicio optimiza el procesamiento sensitivo, mejora la coordinación
La actividad física es indispensable para una vida saludable
La actividad física es indispensable para una vida saludable; esta no tiene por qué ser complicada. Algo tan sencillo como una caminata a paso ligero diaria puede ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable. El ejercicio moderado ayuda